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◆重量或容量：44片
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Ｑ：我餐餐無肉不歡，但肉吃多了，難免擔心有天大腸癌找上門，聽說以強力水柱沖洗肛門「洗屁屁」，能清除宿便、洗掉毒素，可預防大腸癌是真的嗎？
不可能啦！中國醫藥大學附設醫院大腸直腸外科主治醫師王輝明直呼這種說法根本扯太遠了，管他沖肛門、洗屁屁還是灌腸，全不可能有預防大腸癌功效。
王輝明說，國內外的確有核准專門灌腸的醫療器材，但僅止於治療慢性便秘，且需要專業護理人員操作，一般人土法煉鋼的後果，輕者肛門受傷，嚴重者甚至會灌破腸子。
過去門診當中，王輝明就曾診治不下十例自製器具、或用蓮蓬頭冬季活動「硬沖」發生灌腸傷害的病例，有人因此灌到發炎蓄膿，痛苦不堪。
王輝明強調，大腸癌的發生，並非單一原因造成，類似「洗掉腸內毒素」可以預防大腸癌的說法，根本沒有研究或文獻的實證基礎，想要遠離大腸癌，應該在意的是養成良好的飲食習慣，不讓病從口入，而非在意肛門乾不乾淨。
良好的飲食習慣怎麼做？王輝明一一列舉，應保持清淡飲食，多以汆燙、水煮精選優惠方式料理食物，並減少油炸物、燒烤、加工肉品與紅肉的攝取量；如果有家族史、50歲以上民眾更要定期接受腸癌篩檢，及早發現才能及早治療。
諮詢專家：中國醫藥大學附設醫院大腸直腸外科主治醫師王輝明
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日月潭今(22)日上午舉辦環湖路跑賽，許多跑者行經月牙灣附近時，發現警方在現場拉起封鎖線，原因是今天上午7時許，一名61歲羅姓男子與女性友人到月牙灣附近釣魚，羅男疑似在岸邊設置釣竿時，不慎失足落水，被救起時已無生命跡象，目前則送往醫院搶救中。
羅姓男子同行女性友人指出，羅姓男子現年61歲，設籍在台中市，今天上午兩人一起到日月潭釣魚，羅男疑似在岸邊設置釣竿時，不慎失足落海，她聽到落水聲時，羅男已不見蹤影。
由於羅男不會游泳，女子立刻向環湖路跑賽的健行組人員求助，南投縣消防局上午7時16分獲報，立即調派日月潭消防分隊，出動共20名消防員、潛水員前往救援，搜救人員利用船艇的水下攝影機搜尋，不久在岸邊附近水下找到羅姓男子，但救起時已無呼吸心跳，立即送往埔里基督教醫院搶救，詳細事故原因尚待警方調查釐清。
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